Sie haben ein „Problem“ und wollen es lösen?
Meistens äußern sich Probleme in eher diffusen negativen Gefühlen. Nicht immer wissen wir was wir genau wollen und unsere Ziele sind selten ganz klar definiert. Noch seltener wissen wir, was wir wirklich brauchen um glücklich zu sein. Dieses ganze Kuddelmuddel nennen wir dann „Problem“ und investieren sehr viel Energie, indem wir uns mit diesem beschäftigen, statt daran zu arbeiten, das zu bekommen was wir wirklich brauchen. Persönliches lösungsorientiertes Coaching (life coaching) kann hier helfen! In meiner Praxis in Wien 20, begleite ich Sie auf ihrem persönlichen Weg zu einem sinnvollen und glücklichen Leben.
Vereinbaren Sie unter 0664 840 35 77 oder stefan@stefangros.at einen Termin!
Wollen Sie es wirklich lösen oder darüber reden?
Gerade durch diese Unterstützung bei der Umfokussierung der Aufmerksamkeit auf die erwünschten Zielzustände führt sehr schnell zu einer neuen, erweiterten Perspektive und schon dadurch erweitert sich das Feld der wahrgenommenen Möglichkeiten.
Aus systemischer Sicht „konstruieren“ wir uns unsere Welt selbst. Deswegen schreibe ich hier „Problem“ immer unter Anführungszeichen. Ein „Problem“ ist immer die Folge von subjektiven Wahrnehmungs- (oder besser, weil es sich um Aktivitäten handelt, Wahrgebungs-) und Bewertungsprozessen. Natürlich erfolgen diese nicht (immer) absichtlich, willkürlich und bewusst. Sie sind aber allen Fällen veränderbar.
„Die letzte aller menschlichen Freiheiten, die man dem Menschen auch nicht unter den extremsten Bedingungen nehmen kann, ist die innere Freiheit. Jene Freiheit, sich zu den gegebenen Verhältnissen „so oder so“ einzustellen.“
Viktor Frankl, Trotzdem Ja zum Leben sagen
Sie haben die Wahl!
Ist das Glas halbleer oder halbvoll? Unsere evolutionäre Entwicklung hat uns erfolgreich gelehrt, negativen Ereignissen unwillkürlich viel Aufmerksamkeit zu widmen. Doch diese evolutionär sinnvolle Grundausstattung hat uns zwar das ÜBERleben gesichert, macht aber eine glückliche Lebensgestaltung schwieriger. Durch die plastische Struktur unseres Gehirns können wir Menschen hier umlernen. Das Ziel ist hier nicht eine naive Vorstellung von „positivem Denken“ sondern Wahlmöglichkeiten von Interpretationen und Sinngebung.
Sie werden zum Architekten bzw. zur Architektin ihres eigenen Lebens!
Gewinnen Sie Handlungsoptionen und Freiheit…und ganz nebenbei lösen sie das aktuelle „Problem“.
Haben Sie ein Thema, dass derzeit ihre Lebensqualität einschränkt? Machen sie es sich leichter und holen sie sich Unterstützung!
Rufen sie mich unter 0664 840 35 77 an oder schreiben sie mir an gros@gros.at.
In Österreich ist Coaching im Sinne einer psychosozialen Beratung dem Gewerbe der Lebens- und Sozialberatung zugeordnet, bzw. in einigen Fällen, dem Gewerbe der Unternehmensberatung. Darunter fallen auch alle Formen des Lifecoaching, des Mentaltrainings oder ähnlicher Begriffe. Menschen die in diesem Gewerbe tätig sind, können eine umfassende und gesetzlich geregelte Ausbildung nachweisen. Achten Sie daher auf eine entsprechende Qualifikation.
